Work – In – Nature /Begegnung mit deinem Inneren
Dreitätiger Workshop in der Appenzeller Natur mit Marco Santi und Alexander Sperr
Ein verlängertes Wochenende lang lassen wir uns bewusst von der Appenzeller Natur, ihrer Stille und ihren Klängen inspirieren und bewegen uns in und mit ihr, als Teil des Ganzen. Wir saugen die Kräfte der Natur mit unterschiedlichen Übungen aus Yoga, Meditation und Tanz aus der Erde in uns auf, bis wir uns dem Rhythmus des eigenen Atems anvertrauen können, bereit sind, den eigenen Bedürfnissen zu begegnen, durchlässig zu werden für den gegenwärtigen Moment.
Wir erfahren die eigentlichen Bedürfnisse des eigenen Körpers mitten in der Natur und verbinden unsere Impulse mit dem Klangteppich unserer Umgebung. Der Tanz, der daraus entsteht, vereint die Ursprünglichkeit mit der Einzigartigkeit jeder einzelnen Teilnehmerin und jedes einzelnen Teilnehmers zu einem fliessenden Ganzen.
Wir bewegen uns nach der Methode der “Authentischen Bewegung“. Im Tanz bezeugen wir einander das, was der Augenblick in uns anklingen lassen wird.
Diese Tage verbringen und leben wir draussen in der Natur, schlafen unter dem freien Himmel oder dem Tarp, kochen unser Essen gemeinsam auf dem Feuer und lassen uns von dem uns umgebenden Naturraum inspirieren und bewegen. Draussen sein in der Natur, spüren, fühlen, riechen, sehen, eins sein. Wahrnehmen als Teil der Natur, im Leben, dass leben will. Unbekanntes erforschen, erleben und lernen, eins sein mit dem, was mich umhüllt.
Zielgruppe
Der Workshop richtet sich an experimentierfreudige Menschen jeder Generation, die bereit sind, mit sich selber und in einer Gruppe auf eine bewusste und achtsame Art und Weise in Kontakt zu treten. Es braucht keine besonderen tänzerische Kenntinisse.
Kursleiter
Marco Santi
MBSR & Yoga Lehrer, Dozent für zeitgenössischen Tanz, Gyrokinesis®Trainer, Inhaber Moving Studio.
Ausbildung und Zertifizierung Spiraldynamik® Lehrgang Move, bei Mag. Eva Hager- Forstenlechner und Mag. Ekkehard Hager, Salzburg
Zertifizierung als Medical Yoga – Lehrer 200h, bei Mag. Eva Hager- Forstenlechner und Mag. Ekkehard Hager, Salzburg
Ausbildung und Zertifizierung zum Meditationsleiter innerhalb der Erwachsenenbildung am Tibet Institut Rikon 2018/19, bei Loten Dahortsang, Rikon
Yogaausbildung und Zertifizierung Teachertraining, Dakini Yoga Projekts mit Heart Of Yoga nach Mark Whitwell, bei Susanne Däppen, Biel
Gründer des Moving Studio, St. Gallen
Grundausbildung in Tanztherapie, Europäisches Zentrum für Tanztherapie Susanne Bender München, Deutschland
Ausbildung und Zertifizierung als MBSR-Lehrer bei Dr. Linda Myoki Lehrhaupt, Deutschland
Ausbildung und Zertifizierung als GYROKINESIS® Trainer bei GYROTONIC® Eaglesnest, Deutschland
Alexander Sperr
Dipl. Sozial- und systemischer Erlebnispädagoge
Studium Sozialpädagogik mit Abschluss Dipl. Sozialpädagoge HF.
Zertifikat in Systemischer Gesprächsführung (Plano Alto).
Lehrgang Systemische Erlebnispädagogik mit Diplomabschluss (Plano Alto).
Viele Jahre Erfahrung in der Begleitung von Jugendlichen und Erwachsenen.
Treffpunk und Ort
Egal wie Du anreist, wir treffen uns am Freitag, 9.August 2024 um 14:00 Uhr beim Bahnhof in Gais, starten von dort aus unsere gemeinsame Reise und beenden diese am Sonntag, 11.Augsust 2024 um ca.16:00 Uhr wieder beim Bahnhof Gais.
Anmeldung und Kosten
Bitte melde Dich per Mail bei Alex asperr@bluewin.ch bis spätestens
Montag, 5.August.2024 an, dann bist Du für einen Verpflegungskostenbeitrag von 50.- Fr. dabei.
Am Ende unserer Reise am Sonntag steht es jedem nach eigenem Ermessen frei einen freiwilligen Beitrag als Geste des Dankeschöns oder des Gefallens in ein Töpfchen zu legen.
Bei Fragen freut sich Alex unter 079 677 70 39 auf deinen Anruf.
Wir freuen uns auf Dich!
Marco & Alex