OSHO Chakra Breathing Meditation

Diese Chakra-Atemmeditation ist eine Praktik, die den Energiefluss anregt.
Durch tiefes, rhythmisches Atmen und der Konzentration auf die sieben Haupt Chakren des Körpers kommst du in deine energetische Auf- und Ausrichtung.

Ablauf

Du atmest schnell und tief durch jedes Chakra nach oben und führst dabei unterstützende Körperbewegungen aus.
Nach Erreichen des siebten Chakras wandert deine Aufmerksamkeit mit dem Atem langsam und sanft wieder nach unten durch jedes Chakra.
Dieser Vorgang wird 3x wiederholt.
Danach verweilst du in Stille, um der inneren Erfahrung nachzuspüren.
Ich zeige dir vor, wie es geht.

Kursleitung

Evelyn Deva Pramoda Karlen 
• Tantrika & SkyDancing Tantra Teacher i.A.
• Fachberaterin Psychotraumatologie
• Systemischer Hypno-Coach
• 1:1 und Paarberatungen
• OSHO Meditationen

Datum

So. 04.01.2026 / 9.30 – 10.30h

Preis

28.- CHF 60 Min. Einheit

Anmeldung

Mail: evelyn.karlen@gmx.ch
Web: www.viel-leicht.ch
https://ekstatisch-leben.de/team/evelyn-karlen/

Nächstes Jahr findet die Chakra Breathing Meditation am folgenden Daten Freitag Nachmittag statt:
06.02./ 20.02./ 06.03./ 20.03./ 17.04./ 22.05./ 29.05./ 05.06./ 19.06./ 03.07./ 24.07./ 07.08./ 14.08./ 04.09./ 18.09./ 02.10./ 23.10./ 06.11./ 20.11./ 11.12./ 18.12.2026

Jeweils 12.15 bis 13.15h (und) 14.00h bis 15.00h